Een paar weken geleden heb ik het boek ‘De zeven bronnen van arbeidsvreugde’ gekocht. Werken met plezier vind ik heel belangrijk en ik was benieuwd wat dit boek aan tips had. Het boek beschrijft de zeven bronnen van arbeidsvreugde en geeft daarna handvatten om er als medewerker mee aan de slag te gaan.
Natuurlijk heeft ook je omgeving, zoals de organisatie waar je werkt of je collega’s, invloed op je plezier in het werk. In deze blog leg ik de aandacht op de rol die jij zelf kunt pakken om meer plezier in je werk te creëren. Het is belangrijk om een evenwicht tussen de bronnen te behouden, om zo tot optimale prestaties en plezier te komen.
De zeven bronnen van arbeidsvreugde:
- Fysiek welbevinden – de zekerheid dat binnen en buiten het werk in de eigen basisbehoeften wordt voorzien. Een goede werkplek, maar ook het veilig en gezond voelen hoort hierbij. Comfortabele en aantrekkelijke arbeidsvoorwaarden, variatie in werkzaamheden, lekker bezig zijn.
- Collegialiteit – zich verbonden voelen met de mensen die men regelmatig in het werk ontmoet, teamgeest ervaren en lief en leed delen.
- Vertrouwen en waardering – ruimte krijgen om het werk naar eigen inzicht in te vullen (autonomie) en waardering krijgen voor het werk
- Goede prestaties – aantrekkelijke resultaten van het werk en het gevoel hebben competent te zijn en succes te hebben.
- Groei – het ontwikkelen van de eigen kernkwaliteiten en talenten, maar ook bijdragen aan de talenten van anderen.
- Werken met hart en ziel – doen wat je echt wilt en waar je goed in bent. Je eigen authenticiteit vormgeven.
- Hogere zingeving – door het werk er toe doen voor anderen (klanten, patiënten) of bijdragen aan iets dat groter is dan jezelf.
Een belangrijke eerste stap is inzicht welke bronnen voor jou belangrijk zijn en bedenken hoe goed je werk nu scoort op de bronnen. Welke acties kan jij ondernemen om met meer plezier naar het werk te gaan?
Boek ‘De zeven bronnen van arbeidsvreugde. Methode van werken met plezier en goed presteren’ door Kees Kouwenhoven.
Ook interessant: